Una investigación revela que incrementar la intensidad de la caminata diaria puede reducir la mortalidad prematura y mejorar la salud cardiovascular sin necesidad de entrenamientos extensos
Source: elnuevodia.com
La ciencia lo confirma: caminar rápido por 15 minutos tiene mayores beneficios que una rutina más larga
Published in Coto Laurel
More from Coto LaurelMore posts in Coto Laurel »
- Los Cangrejeros activan a Alexis Díaz, y los Indios a Matthew Lugo y Edwin Ríos
- Pete Hegseth no decidió lanzar misil adicional a supervivientes en aguas del Caribe, pero lo defiende
- What’s next for the Men’s National Basketball Team? The coaching staff expects a full call-up
- Reabre la Unidad de Cuidado Intensivo Pediátrico del Hospital San Antonio en Mayagüez
- 5k y 10k: Estas son las últimas carreras del año con sabor a Navidad
Be First to Comment