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Beneficios de la buena postura desde cabeza hasta los pies

Mucho se habla de la postura, pero pocas veces se sigue a conciencia una guía para pararse y sentarse bien, y levantar objetos correctamente, cuando la manera en la que se sostiene el cuerpo puede afectar tu salud, de la cabeza hasta los pies.

Source: elnuevodia.com

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